Zu viel Arbeit kann zu hohem Blutdruck führen
Ein Workaholic zu sein, kann nicht nur das Sozialleben beeinträchtigen. Eine neue Studie zeigt, dass Menschen, die viele Stunden im Büro verbringen, eher an Bluthochdruck leiden.
Aber nicht jeder Bluthochdruck war leicht zu erkennen. Die Studienteilnehmer, die mehr arbeiteten, hatten sowohl normalen Bluthochdruck als auch versteckten Bluthochdruck, die so genannte „maskierte Hypertonie“, die bei Standarduntersuchungen nicht auffällt.
In der Studie wurden über einen Zeitraum von fünf Jahren mehr als 3 500 Angestellte in drei öffentlichen Einrichtungen in Quebec untersucht.
Die Teilnehmer erhielten tragbare Messgeräte, mit denen sie dreimal an einem Morgen ihren Blutdruck in Ruhe messen konnten. Während des restlichen Arbeitstages wurden die Werte alle 15 Minuten gemessen – Durchschnittswerte während der Arbeit, die bei oder über 135/85 lagen, galten als hoch.
Die Ergebnisse zeigen, dass bei einer Arbeitszeit von 49 oder mehr Stunden pro Woche die Wahrscheinlichkeit, an maskiertem Bluthochdruck zu leiden, um 70 % und die Wahrscheinlichkeit, regelmäßig an anhaltendem Bluthochdruck zu leiden, um 66 % höher war.
Fast 19 % der Arbeitnehmer hatten anhaltenden Bluthochdruck, darunter auch Arbeitnehmer, die bereits Medikamente gegen Bluthochdruck einnahmen. Mehr als 13 % der Arbeitnehmer hatten eine verdeckte Hypertonie und wurden nicht wegen Bluthochdruck behandelt. Der Zusammenhang zwischen Bluthochdruck und Überarbeitung war bei Männern und Frauen gleich.
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In der Studie wurde der Blutdruck nur tagsüber gemessen; Arbeiter, die beispielsweise im Baugewerbe, im Bergbau, in der Fertigung oder im Gastgewerbe tätig sind, wurden nicht berücksichtigt.
In der Studie wurden auch Stressfaktoren außerhalb der Arbeit nicht berücksichtigt, so Trudel.
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„Die beobachteten Assoziationen berücksichtigten die Arbeitsbelastung, einen Arbeitsstressor, der als eine Kombination aus hohen Arbeitsanforderungen und geringer Entscheidungsbefugnis definiert ist. Es ist jedoch möglich, dass andere Stressoren einen Einfluss haben“, sagte er. „Künftige Forschungen könnten untersuchen, ob familiäre Verpflichtungen – wie die Anzahl der Kinder, die Haushaltspflichten und die Rolle bei der Kinderbetreuung – mit den Arbeitsumständen interagieren, um hohen Blutdruck zu erklären.
Quellen und Literatur
- „Berufliche Belastungen und Blutdruck: Eine systematische Übersicht“ von M. Kivimäki et al., erschienen in „Deutsche Medizinische Wochenschrift“ (2005)
- „Berufliche Belastungen und arterielle Hypertonie: Eine Metaanalyse“ von J. E. Grønli et al., erschienen in „Scandinavian Journal of Work, Environment & Health“ (2011)
- „Beruflicher Stress und Blutdruckregulation“ von J. J. Brosschot et al., erschienen in „Zeitschrift für Kardiologie“ (2010)
